Fruits et légumes de février

Pour passer au travers des virus de l'hiver et renforcer votre immunité, rien de tel qu'un cocktail vitaminé à déguster en potages, soupes, smoothies, salades ou jus.

En février, oranges, kiwis, poires, pommes, clémentines sont les fruits à favoriser. Du côté des légumes, les endives, épinards, brocolis, navets, choux, céleris sont les favoris.